By 
A zöld banán prebiotikumként hat a belekre, ami azt jelenti, hogy fogyasztása serkenti a hasznos baktériumflóra fejlődését a belekben, ami viszont segít az immunrendszer erősítésében. Emellett a zöld banán kevésbé édes és kalóriadús, mint az érett gyümölcsök, és glikémiás terhelése is alacsonyabb, így sokkal előnyösebb azoknak, akik figyelnek a súlyukra és a vércukorszintjükre.
Day